《黄帝内经》有云：“冬三月，此谓闭藏”。时值立冬，气温逐渐下降，自然界进入“万物收藏”的季节，正是人体吸收营养、贮藏精华、恢复元气的最佳时节。

而在众多进补方式中，膏方作为传统中医“治未病”的经典剂型，凭借其独特的调理作用，成为许多人冬季调养进补的优选之一。

为什么膏方适合在冬季吃？

中医理论认为，冬季阳气内收，人体新陈代谢减缓，能量消耗降低，此时进补更利于营养物质的吸收和储存。膏方作为滋补剂，能帮助人体在冬季积累能量，为来年春季的生长和健康储备能量，符合“冬藏”养生原则。

同时，膏方并非单纯“进补”，而是由经验丰富的中医专家，通过 “望、闻、问、切” 四诊合参，针对个人体质、健康状况和疾病特点，量身定制的个性化调理方案，尤其适合慢性病患者、术后康复者、亚健康人群及中老年人。

膏方和中药汤剂有什么区别？

很多人会问：膏方和医院常开的中药汤剂有什么区别？两者虽然都源于中医理论，但在制法、用法、口感和适用侧重上各有特点。

▶ 制剂工艺不同

一料合格的膏方，往往需要数十味道地药材，经过“配料、浸药、浓缩、收膏、晾膏”等七道繁复工序，耗时数日，慢火熬制，方得精髓。而中药汤剂的配方基本上均为中药饮片，只需加入适量水后煎煮即可，一般不需要加入额外的辅料。

▶ 用法和口感不同

膏方是成品药剂，可直接服用或用温水冲服，同时膏方在制作过程中会适量加入饴糖、蜂蜜等辅料，口感良好。而汤药需要每天煎煮，口感和味道略差强人意，大多数人难以接受。

▶ 适用侧重不同

膏方处方为大型处方，相比常规汤药更温和、更持久，并有较好的滋补效果，兼顾治疗和补益。而汤药主要适用于病情单一的急症、重症患者，药力迅猛。

这五类人群更适合膏方调理

膏方适用人群广泛，但以下五类朋友若能对症开方，往往能收获意想不到的效果：

▶ 亚健康调理者

如长期处于慢性疲劳状态、免疫力低下、精力不济、失眠多梦、注意力不集中、情绪低落等症状的人群。膏方通过补气养血、调和阴阳，帮助身体恢复“元气”。

▶ 慢性病患者

患有慢性支气管炎、哮喘、胃炎、关节炎、冠心病、糖尿病等慢性疾病的人群。膏方可以通过扶正祛邪的方法，巩固治疗效果，减少急性发作，延缓疾病进展。

▶ 术后及病后康复者

手术、重病后，人体往往处于气血亏虚的状态，恢复缓慢。膏方中含有丰富的补益成分，能够帮助身体快速恢复元气，促进组织修复，加速康复进程。

▶ 女性群体

女性由于经、带、胎、产的生理特点，容易出现气血不足。膏方对于月经不调、痛经、产后体虚、更年期综合征等女性特有问题，有良好的调理作用。

▶ 中老年群体

随着年龄增长，许多中老年群体会出现精气渐衰、腰膝酸软、记忆力下降、夜尿频多等肾虚症状。膏方可以补肾填精，延缓衰老过程，改善生活质量。

冬日进补，“膏”手就位

健恒医疗集团2025冬令膏方门诊正式开启

11月3日起，健恒医疗集团特邀沪上名医及资深中医专家来院坐诊，遵循“治病求本、辨证施治”的调养原则，为每位需求者量身打造专属的膏方调理方案，帮助大家补虚扶弱、抗衰延老、防病治病，为健康保驾护航。

部分膏方专家介绍

何金森

主任医师

特邀专家

个人简介：

从事中医针灸临床、教学、科研工作40余年，师承海派针灸学家金舒白教授。长期致力于针灸疗法对内分泌系统和免疫系统的调节作用研究，在研究“针药结合治疗甲状腺机能亢进症的临床疗效和免疫学机理研究”方面有独到建树，创立中西医针药结合系列方法治疗甲症，使众多难治患者得以康复。

诊疗特长：

擅长肿瘤术后及放化疗调理，以及内分泌、心脑血管、消化系统、呼吸道过敏、甲状腺及失眠等疾病的综合诊治。

张微微

主任医师

特邀专家

个人简介：

师从江南何氏第29代传人何新慧教授，曾就职于上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肿瘤科，从事中西医结合肿瘤内科治疗近30年。担任上海抗癌协会理事、中国抗癌协会康复会中西医结合肿瘤分会常委、上海女医生协会肺癌专委会委员。

诊疗特长：

擅长运用中医疗法诊治胃肠肿瘤、乳腺肿瘤、妇科肿瘤、甲状腺肿瘤、胸部肿瘤等各类肿瘤疾病，同时精通针对癌前病变、免疫功能减退、疲劳综合征，以及肿瘤术后放化疗期间的调理与康复。

蔡 维

副主任医师

特邀专家

个人简介：

从事消化内科临床医、教、研30余年，医疗经验丰富。擅长运用中医整体观念理论辨气血、阴阳，在调理腹泻、腹胀、腹痛、便秘等亚健康方面有独特的见解和治疗经验。

诊疗特长：

擅长中西医结合治疗慢性胃炎、萎缩性胃炎、胃癌前病变、胃肠息肉调理、胆汁反流性胃炎、胃食管反流病、脂肪肝、胆囊手术后综合征、溃疡性结肠炎和慢性结肠炎等消化系统疾病。

冬令膏方门诊安排

▶ 膏方开诊时间

2025年11月3日 - 2026年1月20日

▶ 预约方式

① 线下预约

◆上海好望角医院A栋1楼门诊部

导航地址：上海市静安区沪太支路566弄1-4号

◆上海嘉进医院B栋2楼特色诊疗部

导航地址：上海市黄浦区制造局路584号

② 线上预约

关注『健恒医疗』微信公众号；

依次点击公众号菜单中的『掌上医院』-『预约挂号』；

根据需要选择专家/医师出诊时段；

点击『立即支付』完成线上预约。

▶ 咨询/预约电话

021-51995999 转 静安/黄浦院区

*注：周一至周五（8:00-17:00）